전체 글28 ChatGPT(GPTchat) 설치, 가입 방법 및 사용법 (한글버전) 안녕하세요. 알파 세대를 꿈꾸는 순댕입니다. 요즘 큰 이슈로 GPT chat AI에 사람들이 큰 관심을 갖고 있는데요! 큰 이슈로 많은 사람이 관심을 갖는 chat GPT 가 뭔지 포스팅을 준비해봤습니다. 1. Chat GPT란? full name으로는 GPT-3(Generative Pre-trained Transformer 3)이며, OpenAI에서 개발한 AI 언어 모델입니다. 광범위한 질문에 대해 인간과 같은 응답을 생성할 수 있도록 인터넷, 서적 및 기타 출처의 방대한 텍스트 데이터 세트에 교육받은 모델이며 주된 목표로는 훈련받은 정보를 바탕으로 chat GTP가 할 수 있는 유용하고 유익한 답변을 제공하는 AI라고 chat GTP가 자신을 설명합니다. 인간의 준하는 수준으로 이해력과 문장력으로 .. 2023. 2. 6. 나폴레옹 수면법 4시간으로 깊이 잠자기 안녕하세요 수면의 질을 높이고 싶은 순댕입니다. 요즘 바쁘게 살아가는 현대인들을 위해 준비해보았어요! 아침잠이 많아 고민되시죠? 또는 잠을 너무 많이 자게 돼서 수면시간을 최적화하고 싶은 분들을 위해 준비했습니다.! 나폴레옹 수면법은 수면시간은 4시간으로 단축하면서 수면의 질을 높이는 방법인데요? 잠을 너무 많이 자도 수면의 질이 떨어질 수 있답니다. 그래서 가장 효율적으로 수면의 질을 높이고 개운하게 일어날 수 있는 나폴레옹 수면법에 대해 소개하겠습니다! 나폴레옹 수면법에 대해 배워볼까요!? 나폴레옹 수면법이란? 하루 4시간 수면하면서 개운함을 느낄 수 있는 수면법인데요! 바로 수면이 4시간만 자고 개운하다면 정말 좋겠죠? 아쉽지만 수면 패턴을 안정적으로 유지하기 위해서는 약 2주 동안 훈련해야만 수면.. 2023. 1. 31. 잠 안 올 때 2분 만에 잠드는 법 해파리 수면법 안녕하세요. 아무 걱정없이 꿀잠자고 싶은 순댕입니다. 2분 만에 잠드는 방법에 대해 포스팅 (밑에 보면 있어욧 'ㅅ') 했었는데 생각 외로많은 분이 불면증을 앓고 있는지 검색량이 많더라구요. 요즘 살기도 퍽퍽하고 난방비도 오르고 전기세도 오르고... 안 오른게 없는데... 안 오른건 나의 월급뿐.... 눙물ㄴ r..Nㅔ 그래서 오늘은 걱정은 버리고 꿀잠 잘 수 있는 해파리 수면법! 에 대해 포스팅을 준비했습니다! 해파리 수면법? 누가 개발했는지 (관심은 없겠지만!) 어떻게 개발했는지 간단하게 설명하고 해파리 수면법에 대해 설명하도록 하겠습니다. 미국의 해군운동심리학자면서 육상코치인 버드 윈터가 개발한 수면법인데요. 그때 당시 2차 세계대전으로 미 해군 조종사들이 과도한 스트레스로 인해 심각한 불면증을 앓.. 2023. 1. 27. 입 냄새 원인 및 제거법 입냄새 원인 및 제거법 안녕하세요. 오늘은 입에서 향기가 나고 싶은 순댕입니다. 요즘 실외는 마스크를 착용하지 않아도 되지만 실내에서는 마스크 착용으로 인해 답답함을 많이 느끼고 있지는 않으신지요! 답답한 것도 아주 불편하지만 입 냄새가 나는 것만 같고 치아를 잘 닦았음에도 불구하고 입 냄새로 걱정하시는 분들이 몇몇 계시더라구요! 마스크 쓸 때뿐만 아니라 평소에 나에게 입 냄새가 날까 걱정하시는 분들을 위해 입 냄새 원인과 제거법에 대해 포스팅했습니다. 입 냄새 원인과 제거법에 대해 알아볼까요? 1. 심한 다이어트 새해인 만큼 다들 다이어트 목표를 가지고 너무 무리하게 하고 있다면 주의하셔야 해요! 흔히 다이어트를 하게 되면 탄수화물을 줄이는 식단으로 하게 되는데 탄수화물을 너무 적게 먹게 되거나 먹지 .. 2023. 1. 19. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음
